Cara Langsing Ala Regina \"Idol\"

JAKARTA, KOMPAS.com -- Regina Idol tampil beda dengan posturnya yang lebih kurus.

Rupanya, penyanyi bernama lengkap Regina Ivanova itu telah berhasil menurunkan 14 kg bobot tubuhnya sejak awal April tahun ini.

"Diet ini sebenarnya niatnya lebih agar kalau nyanyi enggak gampang capek," katanya Jakarta, Kamis.

"Kalau pakai hak tinggi di panggung sekarang tetap pegal sih, tapi enggak separah pas masih gendut,"selorohnya.

Regina membeberkan program diet yang dijalaninya. Selain meminum pil diet, dia pun mengikuti program makan sesuai anjuran dokter. "Kalau tidak menjaga pola makan, program semahal apapun percuma," jelas perempuan yang gemar berenang setiap ada waktu luang.

Regina mengatakan dirinya masih tetap mengonsumsi nasi dan gorengan. Namun, menu seperti itu hanya berlaku untuk makan siang. 

"Nasi dan daging tetap kumakan, tapi hanya empat sendok makan nasi untuk makan siang, lauk pauknya segabrek. Makan malam lebih banyak protein, seperti ikan bakar, sate ayam, dan tanpa nasi. Jadi bakar atau rebus," tuturnya. 

Saat ini, penyanyi kelahiran 4 Desember 1986 itu sedang mempromosikan single keduanya yang berjudul "Terlalu Indah" yang menjadi salah satu lagu dalam album perdana Regina yang dirilis Universal Music Indonesia.

"Kalau enggak berubah jadwal, Juli bisa rilis," tambahnya.

Anda sedang membaca artikel tentang

Cara Langsing Ala Regina \"Idol\"

Dengan url

http://healthyheartofusall.blogspot.com/2013/07/cara-langsing-ala-regina.html

Anda boleh menyebar luaskannya atau mengcopy paste-nya

Cara Langsing Ala Regina \"Idol\"

namun jangan lupa untuk meletakkan link

Cara Langsing Ala Regina \"Idol\"

sebagai sumbernya